{"id":13,"date":"2024-08-26T00:06:57","date_gmt":"2024-08-25T22:06:57","guid":{"rendered":"http:\/\/xn--akidoclubroannais-ewb.fr\/?page_id=13"},"modified":"2024-08-30T10:30:34","modified_gmt":"2024-08-30T08:30:34","slug":"laikido","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/xn--akidoclubroannais-ewb.fr\/index.php\/laikido\/","title":{"rendered":""},"content":{"rendered":"\n
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L’A\u00efkido, une discipline sans comp\u00e9tition<\/h3>\n\n\n\n

L\u2019A\u00efkido est, parmi les diff\u00e9rents arts martiaux japonais, la discipline la
plus r\u00e9cente. Fond\u00e9e par Morihei Ueshiba dans les ann\u00e9es 1920, cette discipline est devenue officielle au Japon en 1940. Apr\u00e8s la 2\u00e8me guerre mondiale, c\u2019est le premier art martial \u00e0 \u00eatre autoris\u00e9 \u00e0 reprendre ses entrainements du fait de sa philosophie de non-agressivit\u00e9.
Cet art martial est bas\u00e9 sur la d\u00e9fense, un des partenaires attaquant et
l\u2019autre le maitrisant par une chute, une immobilisation. Ceci peut se r\u00e9aliser \u00e0 mains nues, debout ou au sol, avec des armes en bois \u00ab Tanto (poignard) \u2013 Ken (sabre) \u2013 jo (b\u00e2ton) \u00bb. L\u2019A\u00efkido est la \u00ab Voie (Do) de la Concordance (A\u00ef) des Energies (Ki) \u00bb.
En raison de l\u2019absence de comp\u00e9tition, cette discipline est moins connue, mais une fois d\u00e9couverte, elle attire des personnes de tout \u00e2ge, qui recherchent une activit\u00e9 physique o\u00f9 le seul combat que l\u2019on m\u00e8ne est celui avec soi-m\u00eame pour arriver \u00e0 faire mieux, avec l\u2019aide d\u2019un partenaire et non d\u2019un adversaire.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n

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Morihei UESHIBA, Cr\u00e9ateur de l\u2019A\u00cfKIDO<\/a><\/h3>\n\n\n\n

Ma\u00eetre UESHIBA a d\u00e9fini en 1929 les principes de l\u2019A\u00cfKIDO en int\u00e9grant aux techniques des arts martiaux traditionnels les valeurs morales de l\u2019\u00eatre humain. En effet, la pratique de cette discipline non comp\u00e9titive n\u2019a pas pour objectif final la destruction de l\u2019adversaire, ni m\u00eame la dissuasion par la crainte, mais au contraire, un \u00e9change d\u2019\u00e9nergie propre \u00e0 d\u00e9samorcer l\u2019agression et \u00e0 \u00e9vacuer la situation de conflit.<\/p>\n\n\n\n

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\u00a0\u00bb Gagner ou Perdre, ou se Mesurer en Technique, n\u2019est PAS le VRAI BUDO<\/em><\/strong> \u00ab\u00a0<\/strong><\/p>\n<\/blockquote>\n<\/div>\n\n\n\n

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L’A\u00efkido : Pour qui ? Pourquoi ? Comment ?<\/h4>\n\n\n\n

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Il est praticable par tous, sans distinction d\u2019\u00e2ge ni de sexe, la seule limite \u00e9tant la conscience de ses capacit\u00e9s physiques. Les enfants sont accueillis \u00e0 partir de 12 ans. L\u2019A\u00efkido est pratiqu\u00e9 quotidiennement par bon nombres de femmes, enfants et personnes \u00e2g\u00e9es. La France est le pays au monde o\u00f9 l\u2019A\u00efkido est le plus implant\u00e9.<\/p>\n\n\n\n

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Sur le plan physiologique, l\u2019A\u00efkido d\u00e9veloppe \u00e0 la fois la cha\u00eene musculaire et articulaire, l\u2019endurance, les r\u00e9flexes, la souplesse ainsi que l\u2019\u00e9quilibre.
Il pose en outre les bases d\u2019un d\u00e9veloppement comportemental ancr\u00e9 dans le respect et la tol\u00e9rance.
L\u2019A\u00efkido permet enfin d\u2019acqu\u00e9rir une plus grande connaissance de soi et une meilleure compr\u00e9hension des autres.<\/p>\n\n\n\n

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Une s\u00e9ance est compos\u00e9e : d’un \u00e9chauffement musculaire et articulaire, suivie d’exercices de respiration et de concentration. Puis une \u00e9tude de techniques \u00e0 mains nues avec un ou plusieurs partenaires non arm\u00e9s, une \u00e9tude de techniques \u00e0 mains nues avec un ou plusieurs partenaires arm\u00e9s (couteau, b\u00e2ton ou sabre). Nous pouvons \u00e9galement effectuer un travail aux armes (couteau, b\u00e2ton et sabre).<\/p>\n\n\n\n

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